Переход от лета к холодной осени даёт о себе знать, и очень хорошо 👍 если вы летом укрепили свой организм и запаслись иммунитетом. Ох, как он нам необходим этой осенью.
В сентябре стоит опасаться воспаления как в лёгких, так и в тонком кишечнике. Возможны повышенные температуры, а так же стрессовые ситуации. Будем надеяться, что прям сильных вспышек ковида не будет, у металла больше шансов справляться с воспалениями. Но многие столкнуться с бронхитами, трахеитами, энтеритами.
Для лечения хорошо 👍 использовать отвары трав и ингаляции.
Из продуктов в этом месяце не рекомендовано употреблять молоко, а так же лечить им бронхиты.
Хорошо 👍 пить горячий 🔥 куриный бульон с острыми и пряными приправами. Он имеет целительный эффект в это время.
Заклинание в этом месяце тоже не самая лучшая идея 💡.
Не стоит увлекаться диетами, особенно если в ней есть рекомендации на однообразность продуктов, пища в это время должна быть разнообразной.
Самое приятное лекарство 💊 в этом месяце глинтвейн.
Месяц так же несёт опасность тем, у кого слабая сердечно-сосудистая и кровеносная система. Берегите нервы, неврология и гипертония тоже станут проявляться чаще.
Хорошо 👍 в этом месяце попариться в баньке.
Смотрите под ноги, потому что мечтателям стоит опасаться переломов.
Как результат или симптом проблем с кишечником могут выскочить и кожные воспаления.
Итак, острый вкус сентября становится очень полезным. Хороши острые горячие блюда, имбирный чай, горячий 🔥 глинтвейн.
Полезны косметологические процедуры для лица и тела.
Хорошо 👍 посетить стоматолога.
Благоприятное действие возьмёт массаж 💆
Уменьшаем употребление свежих овощей и фруктов, и увеличиваем их количество в супах, компотах. Хороши печёные фрукты, овощные супы, запечённый картофель 🥔, блюда из тыквы и кабачков, печёные яблочки с мёдом и грецкими орехами.
Это время вкусных компотов из брусники, клюквы, боярышника, яблок.
Из фруктов в это время самым полезным становится виноград 🍇.
Напоминаю про полезность ягод года.
Хорошо 👍 заняться йогой и растяжками.
Не забываем про шарфики, в это время так легко получить шейный остеохондроз.
Не забываем про проф. осмотр, особенно щитовидной железы.
Для здоровья в этом месяце неблагоприятно спать 😴 на севере, востоке, юге и юго-востоке.
Всем хорошего 👍 здоровья и укрепления иммунитета.
А для прививок выбираем благоприятное время!
Обращайтесь по выбору даты прививок на странице https://mirtsite.ru/konsultatsii/konsultacziya-ot-evgenii-kotovoj/. Особенно те, кто опасается делать, но вынужден по жёстким требованиям руководства!